В жизни хватает поводов для стресса и если повлиять на внешний мир нам зачастую не под силу, внести изменения в интерьер — просто. Мы уже писали, как избавить квартиру от раздражителей, теперь посмотрим, какие элементы в интерьере помогут расслабиться и наладить эмоциональную связь с жилым пространством.
Зелёные оттенки
С каким цветом у вас ассоциируется слово «природа»? Если нужно выбрать только один, скорее всего, вы выберете зелёный.
Окружить себя природными ассоциациями в интерьере — верный способ снизить градус перманентного стресса, который присущ жителям больших и суетливых городов.
Адепты цветотерапии утверждают, что зелёный цвет успокаивает нервную систему, помогает организму бороться с бессонницей, уменьшает головную боль и даже снижает артериальное давление. Возможно, утверждение преувеличенно, но умиротворяющий эффект зелёных оттенков вполне реален.